女人别踏入月经不调的哪些误区?

驻马店妇科 2013-11-08 点击:175
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女人别踏入月经不调的哪些误区? 我们都知道月经是女人健康的晴雨表,但在生活中有很多女性朋友会出现月经不调的状况。然而还有很多女性朋友对月经不调没有一个正确的认识,以

       女人别踏入月经不调的哪些误区?我们都知道月经是女人健康的晴雨表,但在生活中有很多女性朋友会出现月经不调的状况。然而还有很多女性朋友对月经不调没有一个正确的认识,以至于对月经周期出现的变化过度紧张,还会把一些食物当做缓解痛经的宝贝等,这些都属于月经不调的认识误区。那么女人如何避免踏入月经不调的误区呢?下面我们一起来看看吧!
 
       1、没有依据就以为生理期不固定。
 
       很多女性都会有这样的认知,以为生理期不固定,就属于不正常平均每28天一次的周期是女人最理想的生理周期,不过,这个周期也不是完全固定的,理论上在22~35天来一次都算正常。而且当女人过了35岁以后,生理周期更是不稳定了。总之,只要你的周期稳定,有自己的规律,你就没必要过于担心。
 
       2、婚后就会消失痛经。
 
       婚后痛经会消失的传言一直盛行,可实际证明却是寥寥无几。其实,怀孕生子倒是可以缓解痛经,因为怀孕撑大了子宫,收缩也就不再那么厉害,子宫内膜也比较容易脱落,自然再不会那么痛了。
 
       3、经期不适受遗传因素影响。
 
       这种说法其实有一定道理,因为母亲的月经来的比较早,女儿的月经的确也会较早。不过除了遗传带来一些倾向以外,营养状况,身心健康,地理气候,各种外部因素都会共同影响初潮的时间。
 
       4、巧克力和甜食能改善症状。
 
       痛经这种说法没有科学根据,而且生理期大量摄入甜食,不但无法起到消除生理期症状的作用,反而容易造成血糖不稳定,加重生理期不适症状。
 
       温馨提示:
 
       月经不调是女性常常头疼不已的问题,其实只要在日常生活中多多注意,情况就会有很大的改善。以上内容只是一些简略回答,如果您还有什么需要进一步了解的,欢迎点击在线咨询与在线专家交流。驻马店民生医院为您提供免费的权威专家在线咨询服务,全面为您解疑答惑。月经不调对女性危害很大,建议及时到院检查治疗,权威专家会为你制订最合理的调理方案,让您及早恢复健康,欢迎点击在线咨询或预约。
 
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